Ultraviyole ışınlarının gözler üzerindeki olumsuz etkileri kısa sürelidir.
Kısa vadeli ve uzun vadeli oluşumlarına göre iki gruba ayrılabilirler.
Güneşli bir günde, gün boyunca uzun süre ultraviyole UV ışınlarına maruz kalmanın kısa vadeli olumsuz etkileri
Etki örnekleri arasında göz derisi üzerindeki güneş yanığı benzeri etkiler yer alır.
Hasar meydana gelebilir. Bu tür yaralanmalar yaygındır
Birkaç gün içinde iyileşebilir ancak acı verici olabilir.
ve bazı ciddi göz enfeksiyonlarına neden olur.
ortamı hazırlayabilir. Ultraviyole ışınlarının göz üzerindeki ana etkisi
UV ışınlarına uzun süre maruz kalmak ciddi olumsuz etkilere neden olur.
maruz kalmanın neden olduğu makula (sarı nokta).
dejenerasyon ve katarakt gibi dünyadaki en önemli hastalıklar,
ve görme kaybının en yaygın iki nedenidir.

Çeşitli faktörler güneşe maruz kalma düzeyini artırır
Bu, UV ışınlarının gözlere verdiği hasarı artırabilir.
Bu faktörler şunları içerir:
Çevre: UV ışınlarına maruz kalma en fazla kar, kum ve suda görülür.
Yükseklik: Deniz seviyesinin üzerinde rakım arttıkça UV radyasyon düzeyi de artar.
Enlem: Ekvator'a yaklaştıkça UV radyasyonu artar, bu da enlemin azaldığı anlamına gelir.
Dış mekanda kalma süresi: Güneşe maruz kalma süresi arttıkça UV'ye maruz kalma miktarı da artar.
Göz ve ten rengi: Açık renk gözlü ve açık tenli kişiler UV maruziyetine karşı daha fazla risk altındadır.
Günün saati: UV miktarının en yüksek olduğu saatler 10 ile 1 arasındadır.
18:00 arası
Sezon: İlkbahar ve yaz UV ışınlarının en güçlü olduğu dönemlerdir.
Sonbahar ve kış aylarında UV seviyeleri azalır.
İlaçlar: Tetrasiklin ve doksisiklin gibi bazı ilaçlar hafif göz ve cilt hasarına neden olabilir.
ultraviyole duyarlılığını ve olumsuz etkilerini artırır.
NEREDE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ
 1 Uzun süre güneşe maruz kaldığımızda güneş gözümüzün merceklerini etkiler.
İçerisindeki proteinlerin yapısının bozulması katarakt oluşumuna yol açar.
açılabilir. Aynı zamanda doğrudan makula dejenerasyonu adı verilen bir hastalıktan da kaynaklanır.
UV'ye maruz kalma sıklığı artıyor.
2 Güneş gözlüğü sadece gözleri aşırı ışıktan korumakla kalmaz,
Zararlı UV ışınlarını önlemek için kullanılmalıdır.
Güneş ışığı kullanımını elbette ihmal etmemeliyiz,
Ancak doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır. doğrudan güneşe
Güneş gözlüklerinin yeterince koruyucu olduğu göz önüne alındığında
Bunun gerçekleşmeyeceğini belirtmek gerekir.
3 Gözlerimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak için
Işık bizi rahatsız etmese bile güneşli havalarda güneş gözlüğü takın.
Onu kullanmalıyız. Güneş gözlüğü seçerken özellikle kalite
Gözlük seçimimizi ve UV ışınlarına karşı koruma sağlayıp sağlamadığını seçmemiz gerekiyor.
Dikkatli olmalıyız.
4 Normalde göz bebeklerimiz karanlık ortamda büyür. Bunun gibi
Göz bebeklerimize daha fazla ışık girer. %100 UV ise
Kırık gözlükleri korumasız takarsak karanlık bir ortamla karşı karşıya kalırız.
Böyle olunca okuyucu kitlemiz genişliyor. ve koruma
Bu gözlüklerden düşük oranda geçen ultraviyole ışınlar gözlerimize zarar verebilmektedir.
verecek. Bu nedenle UV ışınları yayan hasarlı gözlüklerin takılması gözler için zararlıdır.
Acıtacak. Bunlardan ziyade güneş gözlüğü takmamayı tercih ederim.
Takmamak gözlerinizi daha fazla koruyacaktır.
5 Renkli camlar hariç (Renkli camların rengi ışığa göre değişir).
Işık kesildiğinde kararır ve açılır.)
Taktığınızda karşınızdaki kişi gözlerinizi görebiliyorsa bu lenslerdir
Bu yeterince karanlık olmadığı anlamına gelir ve bu da pencerelerin olduğu anlamına gelir
UV koruması yeterli olmayabilir.
6 numara güneş gözlüğü takanların mutlaka doktora başvurması gerekmektedir.
Dikkatli olmalılar ve buna göre güneş gözlüğü satın almalılar.
7 Çerçeveli güneş gözlüğü kullanışlıdır. Bu gözlükler elmacık kemikleri
Kemiklerden yansıyıp göze giren zararlı ışınları engeller.
Böylece koruma artar.
8 Gözlük koruma sertifikalarını kontrol etmeyi unutmayın!
Gözlük alırken böyle bir sertifikanın olup olmadığını sorun.
Varsa bu sertifika, camların UV A ve B ışınlarını geçirip geçirmediğini gösterir.
geçmediğini yazıyor. İdeal güneş gözlükleri UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlar.
geçirimsiz